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  • Joachim Wegmann

Besseres Home-Office Erlebnis mit Pranamat ECOđŸ€â€ïžâ˜€ïž

Von zu Hause aus arbeiten. Wie können die ProduktivitĂ€t und das Wohlbefinden gesteigert werden?đŸ€Ż


Unsere besten Home-Office Tipps:


FrĂŒh aufstehen und den Arbeitstag stressfrei starten!


🔾beginnt den Morgen mit körperlicher AktivitĂ€t, Bewegung und Pranamat ECO Fußmassage. ⠀

🔾sorgt fĂŒr eine komfortable Schreibtischumgebung. Arbeitet niemals im Bett oder auf der Couch


Die Pranamat ECO-Matte wird auf den Arbeitsstuhl gelegt, wobei die Mini-Matte oder das Kissen unter den FĂŒĂŸen genutzt werden kann. Fußmassage ist eine großartige Energiequelle und sorgt fĂŒr die Konzentration . 👉Ihr könnt die Matte fĂŒr die RĂŒckenmassage verwenden oder die Lymphzirkulation in den Oberschenkeln stimulieren (wirkt hervorragend gegen Cellulite). ⠀


🔾Gönnt euch mehrmals tĂ€glich 5 bis 10 Minuten Pause, um euch zu bewegen und zu dehnen. 👉Steigert die Effizienz!


🔾 Verwöhnt euch am Ende des Tages mit einer RĂŒckenmassage mit dem Pranamat ECO Set. Es reduziert die Belastung von eurem RĂŒcken, der bei sitzender Arbeit entsteht, baut den tagsĂŒber angesammelten Stress ab und verbessert die SchlafqualitĂ€t. 💯 ⠀

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Wenn ihr noch kein Pranamat ECO besitzt, ist es jetzt der richtige Zeitpunkt 😍😎.


📾 @jbreton22


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